Если вы мечтаете похудеть – необязательно истязать себя жуткими диетами да каждый день проводить часы в спортзале. Достаточно будет лишь исключить из своего рациона все вредные продукты. Их не так уж много.

За последнее десятилетие экономические санкции стали "серебряной пулей" американской внешней политики, потому что они дешевле и эффективнее при давлении на противников, чем традиционная военная сила. Однако министр финансов США Джек Лью предупреждает о "риске злоупотребления", который может нейтрализовать санкционное оружие и навредить Америке, пишет обозреватель The Washington Post Дэвид Игнатиус.

В фокусе внимания западных СМИ - борьба с "Исламским государством", теракты в Европе и ситуация с мигрантами. Российский спецназ в Сирии стал "более заметен" на фоне битвы за Пальмиру, отмечает пресса. "Когда Россия и США договорятся о разделе Сирии, они повернут оружие против аль-Багдади, и ИГИЛ будет окончательно стерто с лица земли", - считает итальянский эксперт.

"Российские спецназовцы, действующие на фронте в Сирии (если не считать небольшого числа артиллерийских и танковых частей), преимущественно скрыты от всеобщего обозрения", - утверждает обозреватель The Washington Post Томас Гиббонс-Нефф.

Зигмунд Фрейд наиболее известен как основатель психоанализа, оказавший значительное влияние на психологию, медицину, литературу, искусство и многое другое в XX веке. Два открытия обессмертили его - он разгадал тайну человеческого сна и первым ...

Согласно рекомендациям Американского общества борьбы с раком, все люди в возрасте от 50 лет должны проходить процедуру колоноскопии для скрининга на колоректальный рак. Однако эта процедура своеобразна, неприятна и требует особой подготовки, поэтому пациенты стремятся ее избежать.

Когда наши победили, все вздохнули с облегчением. Никто, правда, так и не понял, кого именно они победили, но на шестом месяце бомбометания это было уже неважно. А истощился пациент, действительно, не на шутку. Полбюджета фиганул на истерику.

"Когда в 2014 году на Украине вспыхнула революция на Майдане, западные лидеры должны были распознать в самом начале, что Россия будет использовать там тот же сценарий, как и в другой уязвимой части бывшего Советского Союза - Грузии", - пишет Л.Тодд Вуд в The Washington Times.

Кремль разжег сепаратистское движение в регионе Грузии, Южной Осетии, не оставив грузинским войскам иного выбора, кроме как вмешаться, чтобы защитить свой суверенитет в 2008 году. Тогда Россия вторглась и захватила значительные территории страны, разрушила инфраструктуру и разбила грузинскую армию за четыре дня, расширив присутствие российских регулярных войск в Южной Осетии и в Абхазии, пишет Вуд.

Вода... Ее можно называть как угодно. Ученые до сих пор не могут внятно обосновать все свойства воды. Если вы сомневаетесь в ее таинственности, предлагаем вашему вниманию пять наиболее удивительных фактов о свойствах воды.

Михаил Ходорковский планирует вернуться в Россию, как только "режим начнет разваливаться", сказал он в интервью The Daily Beast. Сейчас же он делает все, что в его силах, чтобы при крушении режима коллапс произошел не так, как в начале 1990-х

Зарубежная пресса освещает визит Барака Обамы на Кубу, знаменующий нормализацию отношений между Вашингтоном и Гаваной после длительной напряженности. The New York Times описывает подробности визита и обстановку на Острове Свободы, The Washington Post советует Обаме брать пример с его предшественника Рейгана. Испанская La Vanguardia рассматривает шаг Обамы в широком контексте международных отношений - в том числе соперничества России и Китая с США за влияние в Латинской Америке.